ได้โปรดเล่นเกมวิดีโอเพราะมันสามารถสร้างความตื่นเต้นและปรับปรุงความสามารถของคุณในการรับมือกับความเครียด ผู้เล่นสามารถเลือกประเภทของเกมและเวลาเล่นตามความต้องการของพวกเขา สามารถเล่นคนเดียวหรือออนไลน์กับผู้เล่นคนอื่น กฎของเกมแต่ละเกมมีความแตกต่างกันขึ้นอยู่กับประเภทของเกม ตัวอย่างเช่น เกมบางเกมอาจต้องใช้ความสามารถทางกลและความคิดเชิงกลยุทธ์ในขณะที่เกมอื่น ๆ อาจเน้นความสามารถทางกายภาพและความแข็งแกร่งของร่างกาย ผู้เล่นสามารถทดสอบความคิดและความสามารถของตนเองผ่านการเล่นเกม นอกจากนี้ผู้เล่นสามารถเพลิดเพลินไปกับความสนุกสนานและความเพลิดเพลินในโลกเสมือนและรับพลังบวกที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพจิตของพวกเขา